Desbloquear a Serenidade: How Essential Oils Can Melt Away Stress and Lull You into Blissful Sleep?

Na azáfama de 2025, onde os prazos são maiores do que nunca e os ecrãs nos roubam as noites, o stress tornou-se a nossa sombra indesejável. Sabia que mais de um em cada três adultos americanos - e quase oito em cada dez adolescentes - não estão a dormir as sete horas recomendadas por noite? Os óleos essenciais podem proporcionar um tratamento suave e eficaz contra o stress [...]